“我是做红酒批发的，自己还开了几家饭店，为了应酬天天和朋友，客户吃饭喝酒，这几年下来生意是越做越大，但身体越来越差，体重长到了180斤，每天挺着个大肚子像孕妇一样，实在难受，去医院检查三高，我感觉这样下去身体很危险，于是决定减肥，在网上搜索选择了同在深圳的乐动减肥训练营，参加了他们的走训班训练营，每天上午在健身房做力量训练和一些趣味性的有氧课程，下午，王教练带我们去东部华侨城做拓展，一边跑步，一边领略茶溪谷的怡人美景，经过三个月的锻炼，我戒酒了，宵夜也不吃了，体重从180减到了138，现在经常走路上班，我觉得在这里不仅仅让我减肥，更让我建立了科学的生活方式，也体会到了科学的重要性，非常感谢乐动减肥训练营！我想说一句：运动改变生活。”